Hệ vi sinh đường ruột là yếu tố quyết định trực tiếp đến khả năng tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng và sức đề kháng của cơ thể. Trong đó, lợi khuẩn góp phần duy trì sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột. Vậy lợi khuẩn là gì, công dụng cụ thể ra […]

Nhiều người cho rằng bổ sung càng nhiều lợi khuẩn thì men vi sinh càng phát huy hiệu quả nhanh. Tuy nhiên, sử dụng vượt liều khuyến nghị không làm tăng hiệu quả tương ứng và có thể gây đầy hơi, chướng bụng hoặc thay đổi thói quen đi tiêu ở một số người. Vậy […]

Biếng ăn là tình trạng khá thường gặp ở trẻ nhỏ và xuất phát từ nhiều nguyên nhân như giai đoạn phát triển, thói quen ăn uống, tâm lý kén chọn thực phẩm hoặc những khó chịu ở hệ tiêu hóa. Với trẻ biếng ăn kèm theo đầy hơi, chướng bụng, táo bón, tiêu chảy […]